ই-সিগারেট কি স্বাস্থ্যের ক্ষতি কমাতে পারে?

অনেক মিডিয়া আউটলেট ই-সিগারেটের ক্ষতির প্রচার করে, কিন্তু সিগারেটের তুলনায়, অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে ই-সিগারেট কম ক্ষতিকারক। যাইহোক, অনেক বিপণন অ্যাকাউন্ট এখনও ই-সিগারেটের ক্ষতি সম্পর্কে হাইপ করার জন্য কিছু পয়েন্ট দখল করে। সত্যি কথা বলতে, তারা সত্যিই এই মিডিয়াগুলিকে বেশ বিভ্রান্তিকর বলে মনে করে। যারা ই-সিগারেট বোঝেন তারা হয়তো প্রভাবিত হবেন না, কিন্তু যারা ই-সিগারেট বোঝেন না তারা এই মিডিয়াগুলো দেখে ভয় পাবেন।
ই-সিগারেট কি স্বাস্থ্যের ক্ষতি কমাতে পারে?
আপনি যদি সিগারেটের সাথে ই-সিগারেটের তুলনা করেন, তবে তারা সত্যিই স্বাস্থ্যের ক্ষতি কমাতে পারে। বর্তমানে, বিশ্বজুড়ে বেশিরভাগ গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে, ই-সিগারেট সিগারেটের তুলনায় অনেক কম ক্ষতিকারক।
যেহেতু সিগারেটের দহন দ্বারা উত্পাদিত অনেক ক্ষতিকারক পদার্থ রয়েছে, তাই সিগারেটের দহন দ্বারা উত্পাদিত ধোঁয়ায় 7000 টিরও বেশি রাসায়নিক পদার্থ রয়েছে। অবশ্যই, 7000 টির বেশি ক্ষতিকারক পদার্থ নেই, তবে কমপক্ষে 69টি পরিচিত কার্সিনোজেন, বিশেষ করে টার, কার্বন মনোক্সাইড, বেনজোপাইরিন এবং নাইট্রোসামিন, যা ক্যান্সার সৃষ্টিকারী প্রধান অপরাধী।
আর ই-সিগারেট এই কার্সিনোজেন যেমন টার, কার্বন মনোক্সাইড, বেনজোপাইরিন এবং অন্যান্য পদার্থের উৎপাদন কমায়, তাই ই-সিগারেট সিগারেটের তুলনায় স্বাস্থ্যের ক্ষতি কম করে।
এফডিএ গবেষকরা প্রাসঙ্গিক সমীক্ষা পরিচালনা করেছেন এবং ডেটা দেখিয়েছেন যে ধূমপায়ীরা ই-সিগারেটে স্যুইচ করার পরে, শ্বাস নেওয়া ক্ষতিকারক বায়োমার্কারের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে: প্রস্রাবে কার্সিনোজেন, বেনজিনের একটি শ্রেণীর জন্য বায়োমার্কারের মাত্রা 87% -94% কমেছে ., প্রথম শ্রেণীর কার্সিনোজেন 1,3-বুটাডিয়ান 55% -95% কমেছে, দ্বিতীয় শ্রেণীর কার্সিনোজেন অ্যাক্রোলিন 70.5% -91% কমেছে, এবং দ্বিতীয় শ্রেণীর কার্সিনোজেন অ্যাক্রিলোনিট্রাইল 78% কমেছে % -94%।
অবশ্যই, ই-সিগারেটগুলি ভারী ধাতু এবং ফর্মালডিহাইডের মতো ক্ষতিকারক পদার্থও তৈরি করে, তবে পরীক্ষামূলক গবেষণার পরে, তারা নিরাপদ সীমার মধ্যে রয়েছে।
অবশ্যই, ই-সিগারেটগুলিতে এখনও নিকোটিন থাকে, যা অতিরিক্ত পরিমাণে শরীরের জন্য আসক্তি এবং ক্ষতিকারক হতে পারে। অতএব, লোকেদের ই-সিগারেট ধূমপানের ফ্রিকোয়েন্সির দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত এবং তাদের নিকোটিন গ্রহণ নিয়ন্ত্রণ করা উচিত।
সংক্ষেপে, সিগারেটের তুলনায়, ই-সিগারেটগুলি স্বাস্থ্যের ক্ষতি কমাতে পারে কারণ তারা সিগারেটের জ্বলন দ্বারা উত্পাদিত অনেক ক্ষতিকারক পদার্থ হ্রাস করে। অতএব, আপনি যদি দীর্ঘমেয়াদী ধূমপায়ী হন তবে ক্ষতি কমাতে ই-সিগারেট ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। অবশ্যই, ই-সিগারেট সম্পূর্ণরূপে ক্ষতিকারক নয়, তবে সিগারেটের তুলনায় ক্ষতি অনেক কম। আমরা আশা করি যে সবাই ই-সিগারেটের ক্ষতিকে যুক্তিযুক্তভাবে দেখতে পারবে।