ই-সিগারেট ধূমপান কি ত্বকের বার্ধক্য সৃষ্টি করবে?

Apr 30, 2024

ই-সিগারেট ধূমপান প্রকৃতপক্ষে ত্বকের বয়স বাড়াতে পারে। ই-সিগারেটের নিকোটিন ত্বকের উপরিভাগে রক্ত ​​প্রবাহ কমাতে পারে, প্রয়োজনীয় অক্সিজেন এবং পুষ্টিতে ত্বকের অ্যাক্সেস সীমিত করতে পারে এবং শুষ্কতা এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস করতে পারে। ইলেকট্রনিক সিগারেটের ধোঁয়ার রাসায়নিক পদার্থ, যেমন প্রোপিলিন গ্লাইকোল এবং গ্লিসারল, ত্বকের প্রাকৃতিক বাধাকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে, প্রদাহ সৃষ্টি করে এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে। অতএব, ত্বকের স্বাস্থ্য এবং তারুণ্য বজায় রাখার জন্য, ই-সিগারেট ব্যবহার এড়াতে সুপারিশ করা হয়।

17
ত্বকে ইলেকট্রনিক সিগারেটের উপাদানগুলির সম্ভাব্য ক্ষতি
ইলেকট্রনিক সিগারেটের তরলগুলিতে সাধারণত নিকোটিন, প্রোপিলিন গ্লাইকোল, গ্লিসারল, সেইসাথে বিভিন্ন মশলা এবং সংযোজন থাকে। গবেষণায় দেখা গেছে যে এই রাসায়নিকগুলি ত্বকে সরাসরি নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে, বিশেষ করে ত্বকের মধ্যে প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষামূলক স্তর পরিবর্তন করে এবং এর জল ধারণ ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। নিকোটিন একটি ভাসোকনস্ট্রিক্টর যা ত্বকের পৃষ্ঠে রক্তের প্রবাহ কমাতে পারে, যার ফলে ত্বকের অক্সিজেন এবং পুষ্টি প্রাপ্তির ক্ষমতা হ্রাস পায়। নিকোটিনযুক্ত পরিবেশে দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজারের ফলে ত্বকের শুষ্কতা, স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস এবং ত্বকের দ্রুত বার্ধক্যের লক্ষণ দেখা দিতে পারে।
ই-সিগারেটের প্রোপিলিন গ্লাইকোল এবং গ্লিসারল উত্তপ্ত হলে ফর্মালডিহাইড এবং অ্যাসিটোনের মতো সূক্ষ্ম বিষাক্ত পদার্থ তৈরি করতে পারে, যা ত্বকে একটি উত্তেজক প্রভাব ফেলে এবং ত্বকের প্রদাহ এবং সংবেদনশীলতা বাড়াতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে যারা দীর্ঘকাল ধরে এই পদার্থের সংস্পর্শে এসেছেন তাদের ত্বকের বার্ধক্যের লক্ষণগুলি বেশি দেখায় যারা এই পদার্থগুলির সংস্পর্শে আসেনি।
ত্বকের বার্ধক্যের উপর ধোঁয়ায় নিকোটিনের ক্রিয়া করার প্রক্রিয়া
নিকোটিন রক্তনালীতে এন্ডোথেলিয়াল কোষ দ্বারা নিঃসৃত নাইট্রিক অক্সাইড (NO) এর পরিমাণ হ্রাস করে, যা রক্তনালী সংকোচনের দিকে পরিচালিত করে এবং এইভাবে ত্বকে প্রবাহিত রক্তের পরিমাণ হ্রাস করে। ত্বকের রক্ত ​​​​প্রবাহ হ্রাসের অর্থ হল ত্বকের কোষগুলি কম অক্সিজেন এবং পুষ্টি গ্রহণ করে, ত্বকের বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে। এছাড়াও, নিকোটিন ত্বকে কোলাজেনের ভাঙ্গন বাড়াতে পারে, নতুন কোলাজেন তৈরি করতে পারে এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং দৃঢ়তা হারাতে পারে, যার ফলে সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখা দেখা দেয়।
গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে নিকোটিন ত্বকের নির্দিষ্ট এনজাইমগুলিকে সক্রিয় করতে পারে, যা ত্বকের কোলাজেন এবং ইলাস্টিনকে ভেঙে দেয়, ত্বকের বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে আরও বাড়িয়ে তোলে। অধূমপায়ীদের তুলনায়, যারা প্রায়শই ই-সিগারেট পান করেন তাদের ত্বকের বার্ধক্যের আরও স্পষ্ট লক্ষণ রয়েছে, যা ত্বকের ঝুলে যাওয়া এবং গভীর কুঁচকে যাওয়া হিসাবে প্রকাশ পায়।
সেকেন্ড-হ্যান্ড ই-সিগারেটের ধোঁয়া ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ
সেকেন্ড হ্যান্ড ই-সিগারেটের ধোঁয়ায় নিকোটিন এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক রাসায়নিক রয়েছে, যা বাতাসে ছড়িয়ে পড়ে এবং ত্বক দ্বারা শোষিত হতে পারে। যারা দীর্ঘ সময় ধরে সেকেন্ড-হ্যান্ড ই-সিগারেটের ধোঁয়ার সংস্পর্শে থাকেন তাদের ত্বক শুষ্ক, লাল, সংবেদনশীল এবং অন্যান্য লক্ষণগুলি দেখতে পেতে পারে, যা ত্বকের ক্ষতি এবং বার্ধক্যের লক্ষণ। বিশেষ করে একজিমা বা সোরিয়াসিসের মতো ত্বকের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য, সেকেন্ড-হ্যান্ড ই-সিগারেটের ধোঁয়ার সংস্পর্শে তাদের ত্বকের সমস্যা আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
ত্বকের বার্ধক্যের জৈবিক ব্যাখ্যা
ত্বকের বার্ধক্যে ফ্রি র‌্যাডিক্যাল এবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের ভূমিকা
ফ্রি র‌্যাডিকেল ত্বকের বার্ধক্যের অন্যতম প্রধান কারণ। এই অস্থির অণুগুলি ত্বকের কোষগুলির মধ্যে ইলেকট্রনের জন্য প্রতিযোগিতা করে, যার ফলে কোষের ক্ষতি, ডিএনএ ক্ষতি এবং প্রোটিন গঠনে পরিবর্তন হয়। যখন অক্সিডেটিভ স্ট্রেস দেখা দেয়, তখন শরীরে ফ্রি র্যাডিকেলের পরিমাণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির নিরপেক্ষ ক্ষমতাকে ছাড়িয়ে যায়, ত্বকের বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে। আল্ট্রাভায়োলেট (UV) বিকিরণ হল প্রধান বাহ্যিক কারণগুলির মধ্যে একটি যা ত্বকে ফ্রি র‌্যাডিকেল তৈরি করে। অতিবেগুনী আলোর দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজার শুষ্কতা, পিগমেন্টেশন এবং বলি গঠন সহ ত্বকের উল্লেখযোগ্য ক্ষতি করতে পারে।
ত্বকে ফ্রি র‌্যাডিক্যাল এবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের প্রভাব উল্লেখযোগ্য। অতিবেগুনী বিকিরণের পরে, ত্বকে ফ্রি র্যাডিকেলের ঘনত্ব কয়েক মিনিটের মধ্যে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেতে পারে, যা সরাসরি কোলাজেনের অবক্ষয় এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে। ভিটামিন ই এবং ভিটামিন সি এর মতো শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি ফ্রি র্যাডিকেলগুলিকে নিরপেক্ষ করতে পারে এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে দিতে পারে, তবে তাদের প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব সীমিত এবং পরিবেশগত কারণগুলির কারণে ত্বকের বার্ধক্যকে সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধ করতে পারে না।
কোলাজেনের অবক্ষয় এবং ত্বকের বার্ধক্য
কোলাজেন একটি মূল প্রোটিন যা ত্বকের গঠন এবং স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে ত্বকে কোলাজেনের উত্পাদন হ্রাস পায় এবং বিদ্যমান কোলাজেন ধীরে ধীরে হ্রাস পায়, যার ফলে ত্বক ঝুলে যায় এবং বলিরেখা হয়। নির্দিষ্ট এনজাইম, যেমন ম্যাট্রিক্স মেটালোপ্রোটিনেসেস (এমএমপি), কোলাজেনের অবক্ষয় প্রক্রিয়ায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তারা অতিবেগুনী বিকিরণ বা অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের প্রভাবে তাদের কার্যকলাপ বৃদ্ধি করে, কোলাজেনের অবক্ষয় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে।
আল্ট্রাভায়োলেট বিকিরণ হল কোলাজেন ক্ষয় সৃষ্টিকারী প্রধান পরিবেশগত কারণগুলির মধ্যে একটি। অতিবেগুনী (UV) বিকিরণ সরাসরি MMP-এর প্রকাশকে উদ্দীপিত করতে পারে, যার ফলে কোলাজেনের দ্রুত অবক্ষয় ঘটে। সানস্ক্রিন ব্যবহার করার মতো সুরক্ষামূলক ব্যবস্থাগুলি UV রশ্মি দ্বারা সৃষ্ট ত্বকের ক্ষতিকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে এবং কোলাজেনের অবক্ষয় হারকে কমিয়ে দিতে পারে।
সঠিক ত্বকের যত্ন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমৃদ্ধ ত্বকের যত্নের পণ্যের ব্যবহার এবং অতিবেগুনী রশ্মির দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজার এড়ানো সহ বার্ধক্য বিরোধী কৌশলগুলি কোলাজেনের অবক্ষয় এবং ত্বকের বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করার কার্যকর উপায়। এই ব্যবস্থাগুলির মাধ্যমে, একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে ত্বকের তারুণ্য এবং স্বাস্থ্যকর অবস্থা বজায় রাখা সম্ভব।
ইলেকট্রনিক সিগারেটের ব্যবহার এবং ত্বকের প্রদাহ
ত্বকের প্রদাহের প্রক্রিয়া
ত্বকের প্রদাহ হল আঘাত বা উদ্দীপনার জন্য শরীরের একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া, যার লক্ষ্য ক্ষতিগ্রস্থ টিস্যু মেরামত করা এবং বাহ্যিক আক্রমণ থেকে রক্ষা করা। এই প্রক্রিয়ায় বিভিন্ন সাইটোকাইন, রাসায়নিক মধ্যস্থতাকারী এবং ইমিউন কোষের সক্রিয়করণ জড়িত। যখন ক্ষতিকর উদ্দীপনা, যেমন প্যাথোজেন, রাসায়নিক বা শারীরিক ক্ষতি, ত্বকে কাজ করে, তখন ইমিউন সিস্টেম সক্রিয় হয়, টিউমার নেক্রোসিস ফ্যাক্টর (TNF)--এর মতো প্রদাহজনক মধ্যস্থতাকারীদের মুক্তি দেয় এবং ইন্টারলিউকিন (IL) এর সাথে এটি প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। যেমন লালভাব, ফোলাভাব, জ্বর এবং ব্যথা। এই প্রতিক্রিয়াগুলি ক্ষতিগ্রস্থ টিস্যুগুলির মেরামত প্রক্রিয়াকে প্রচার করার সময় উদ্দীপনাগুলিকে বিচ্ছিন্ন এবং নির্মূল করতে সহায়তা করে।
যদিও প্রদাহ একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রক্রিয়া, অত্যধিক বা ক্রমাগত প্রদাহ টিস্যুর ক্ষতি করতে পারে, ত্বকের বার্ধক্যকে ত্বরান্বিত করতে পারে এবং এমনকি ত্বকের রোগকে প্ররোচিত করতে পারে। টেকসই নিম্ন-গ্রেডের প্রদাহজনক অবস্থা বিভিন্ন ত্বকের বার্ধক্যজনিত ঘটনার সাথে সম্পর্কিত, যার মধ্যে রয়েছে কোলাজেনের অবক্ষয় এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস।
ইলেকট্রনিক সিগারেটের উপাদানের প্রমাণ যা ত্বকের প্রদাহ বাড়ায়
ইলেকট্রনিক সিগারেটের ব্যবহার ত্বকের প্রদাহ বৃদ্ধির সাথে জড়িত বলে পাওয়া গেছে। ইলেকট্রনিক সিগারেটের তরলের রাসায়নিক উপাদান, বিশেষ করে নিকোটিন, প্রোপিলিন গ্লাইকোল এবং গ্লিসারল, গরম করার ফলে তৈরি বাষ্পে ক্ষতিকারক পদার্থ থাকতে পারে, যা সরাসরি ত্বককে উদ্দীপিত করতে পারে এবং প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে ই-সিগারেটের বাষ্পে থাকা নিকোটিন ত্বকের কোষে IL-6 এবং TNF-এর মতো প্রদাহজনক সাইটোকাইনের অভিব্যক্তি বাড়াতে পারে-, এই প্রদাহজনক মধ্যস্থতাকারীর বৃদ্ধি ত্বকের লালভাব, ফোলাভাব এবং সংবেদনশীলতার দিকে পরিচালিত করে।
ই-সিগারেটের ব্যবহার শুষ্ক ত্বক এবং প্রতিবন্ধী ত্বকের বাধা ফাংশনের সাথেও সম্পর্কিত। প্রোপিলিন গ্লাইকোল এবং গ্লিসারল, হাইগ্রোস্কোপিক্স হিসাবে, ত্বকের পৃষ্ঠ থেকে আর্দ্রতা শোষণ করতে পারে, যার ফলে শুষ্কতা এবং বাধা ফাংশন হ্রাস পায়। ত্বকের বাধার ক্ষতি ত্বককে বাহ্যিক উদ্দীপনার জন্য আরও সংবেদনশীল করে তোলে, প্রদাহ এবং সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়। ক্লিনিকাল পর্যবেক্ষণে দেখা গেছে যে যারা প্রায়শই ই-সিগারেট ব্যবহার করেন তাদের শুষ্ক ত্বক, এরিথেমা এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অ ব্যবহারকারীদের তুলনায় বেশি হয়।
ইলেকট্রনিক সিগারেট এবং ঐতিহ্যগত সিগারেটের ত্বকের ঝুঁকির তুলনা করা
ত্বকের জন্য ঐতিহ্যগত সিগারেটের ক্ষতি
প্রথাগত সিগারেটের ধোঁয়ায় নিকোটিন, কার্বন মনোক্সাইড, টার, ইত্যাদি সহ 4000 টিরও বেশি রাসায়নিক পদার্থ রয়েছে, যা ত্বকে বিস্তৃত নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। নিকোটিন রক্তনালীকে সংকুচিত করে ত্বকের পৃষ্ঠে রক্ত ​​সরবরাহ কমিয়ে দেয়, যার ফলে ত্বকে অপর্যাপ্ত পুষ্টি এবং অক্সিজেন সরবরাহ হয়। কার্বন মনোক্সাইড হিমোগ্লোবিনের সাথে একত্রিত হয়, রক্তে অক্সিজেনের পরিমাণ হ্রাস করে এবং ত্বকের হাইপোক্সিয়া অবস্থাকে আরও বাড়িয়ে তোলে। এই প্রভাবগুলি একত্রিত হয়ে ত্বকের বার্ধক্যকে ত্বরান্বিত করতে পারে, যার ফলে ঝুলে যাওয়া, বলিরেখা এবং পিগমেন্টেশনের মতো সমস্যা দেখা দেয়।
ত্বকের বার্ধক্য ঘটাতে দুটির মধ্যে পার্থক্য
ইলেকট্রনিক সিগারেট এবং ঐতিহ্যবাহী সিগারেট উভয়েই নিকোটিন থাকে, যা ত্বকের বার্ধক্য বৃদ্ধির অন্যতম প্রধান কারণ। ইলেকট্রনিক সিগারেট টার এবং কার্বন মনোক্সাইড উৎপন্ন করে না, যা ঐতিহ্যবাহী সিগারেটের জন্য অনন্য। ইলেকট্রনিক সিগারেটগুলি পোড়ানোর পরিবর্তে তরল গরম করে বাষ্প তৈরি করে, তাই তারা ঐতিহ্যগত ধোঁয়ায় অনেক ক্ষতিকারক পদার্থ তৈরি করে না। ই-সিগারেটের বাষ্পে থাকা নিকোটিন এবং অন্যান্য রাসায়নিক (যেমন ফর্মালডিহাইড, প্রোপিলিন গ্লাইকোল, গ্লিসারল) এখনও ত্বকে সম্ভাব্য নেতিবাচক প্রভাব ফেলে, যার মধ্যে রয়েছে শুষ্কতা, প্রদাহ এবং ত্বকের বাধা ফাংশনের ক্ষতি।
ইলেকট্রনিক সিগারেট এবং ঐতিহ্যবাহী সিগারেটের ত্বকের বার্ধক্য ঘটাতে মিল এবং পার্থক্য রয়েছে। যদিও ই-সিগারেটগুলি প্রথাগত সিগারেটের তুলনায় ত্বকের কম সরাসরি রাসায়নিক ক্ষতি করতে পারে, নিকোটিনের উপস্থিতি মানে উভয়ই ত্বকের বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে পারে। ত্বকের স্বাস্থ্যের স্বার্থে যেকোনো ধরনের তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহার এড়িয়ে চলাই ভালো।
ত্বকের বার্ধক্য প্রতিরোধ এবং বিপরীত করার ব্যবস্থা
ধূমপান ত্যাগ এবং ত্বকের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার
ধূমপান ত্যাগ করা ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং ত্বকের বার্ধক্যকে বিপরীত করার জন্য সবচেয়ে কার্যকরী পদক্ষেপগুলির মধ্যে একটি। ধূমপান বন্ধ করার পরে, ত্বকের রক্ত ​​​​সঞ্চালন ধীরে ধীরে উন্নত হয় এবং ত্বকে প্রাপ্ত অক্সিজেন এবং পুষ্টি বৃদ্ধি পায়, যা বলিরেখা কমাতে এবং ত্বকের রঙ উন্নত করতে সহায়তা করে। ধূমপান ত্যাগ করা শুধুমাত্র ত্বকের নতুন আঘাতের ঘটনাকে ধীর করতে পারে না, তবে বিদ্যমান ত্বকের আঘাতের মেরামত প্রক্রিয়াকেও উন্নীত করতে পারে।
ত্বক পুনরুদ্ধারের গতি এবং মাত্রা ধূমপানের ইতিহাস (যেমন ধূমপানের বছর এবং দৈনিক ধূমপানের পরিমাণ) এবং স্বতন্ত্র শারীরবৃত্তীয় অবস্থা সহ বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে। যদিও ত্বক সম্পূর্ণরূপে ধূমপান না করার অবস্থায় পুনরুদ্ধার করতে পারে না, তবে ধূমপান ছাড়ার পরে ত্বকের গুণমানের উল্লেখযোগ্য উন্নতির জন্য একটি বৈজ্ঞানিক ভিত্তি রয়েছে। এক বছরের জন্য ধূমপান ছেড়ে দেওয়ার পরে, ত্বকে রক্ত ​​​​সরবরাহ উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করা যেতে পারে, যার ফলে ত্বকের হলুদ এবং ধূসর টোন হ্রাস করা যায় এবং এর প্রাকৃতিক গোলাপী রঙ পুনরুদ্ধার করা যায়।
ত্বকের স্বাস্থ্যে জীবনধারা এবং খাদ্যের ভূমিকা
লাইফস্টাইল এবং একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যের পরিবর্তনগুলি ত্বকের বার্ধক্য প্রতিরোধ এবং বিপরীত করার জন্য সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ। পর্যাপ্ত জল খাওয়া, নিয়মিত ব্যায়াম, পর্যাপ্ত ঘুম এবং অত্যধিক UV এক্সপোজার এড়ানো ত্বককে তারুণ্য ধরে রাখার সমস্ত মূল ব্যবস্থা।
বিশেষত, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর খাবার যেমন তাজা ফল, শাকসবজি, বাদাম এবং পুরো শস্য, ফ্রি র‌্যাডিক্যালের কারণে কোষের ক্ষতি প্রতিরোধ করতে এবং ত্বকের বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করতে সাহায্য করতে পারে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যেমন ভিটামিন সি, ভিটামিন ই, এবং - ক্যারোটিনয়েড এবং অন্যান্য পদার্থ ক্ষতিকারক ফ্রি র্যাডিকেলগুলিকে নিরপেক্ষ করে এবং ত্বককে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে পারে।
নিয়মিত ব্যায়াম ত্বকের রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে পারে, অক্সিজেন এবং পুষ্টির সরবরাহ বাড়াতে পারে এবং এইভাবে নতুন কোষ তৈরি করতে এবং পুরানো কোষের ক্লিয়ারেন্সকে উন্নীত করতে সাহায্য করে। ভিটামিন ডি সংশ্লেষণের জন্য অতিবেগুনী বিকিরণের মাঝারি এক্সপোজার প্রয়োজন, তবে অতিরিক্ত এক্সপোজার ত্বকের বার্ধক্যকে ত্বরান্বিত করতে পারে এবং ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। অতএব, সানস্ক্রিন ব্যবহার করা এবং সুরক্ষামূলক পোশাক পরা প্রয়োজন।
ধূমপান ত্যাগ করে, একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য গ্রহণ করে এবং একটি ইতিবাচক জীবনধারা অবলম্বন করে, ত্বকের স্বাস্থ্য উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করা যেতে পারে এবং ত্বকের বার্ধক্য প্রক্রিয়াটি ধীর বা এমনকি বিপরীত হতে পারে। এই ব্যবস্থাগুলি ত্বকের একাধিক স্তরে একসাথে কাজ করে, শুধুমাত্র এর চেহারা উন্নত করে না, বরং এর স্ব-নিরাময় ক্ষমতাও বাড়ায়, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং উজ্জ্বলতা বজায় রাখে।