ইলেক্ট্রনিক সিগারেটের সঠিক হাফ এবং পাফ পদ্ধতি

1. যখন আয়ারল্যান্ড পড়ে একটি ইলেকট্রনিক সিগারেট ধূমপান করে, আপনি প্রথমে আপনার মুখের মধ্যে ধোঁয়া শিশির শ্বাস নিতে পারেন, তারপর ধীরে ধীরে আপনার মুখ থেকে থুতু বের করতে পারেন, একই সময়ে আপনার নাক দিয়ে শ্বাস নিতে পারেন এবং থুতুর ধোঁয়া আবার আপনার ফুসফুসে প্রবেশ করতে পারেন৷ এই হাফ এবং পাফ পদ্ধতিকে ফ্রেঞ্চ কিসিং বলা হয়, যা আয়ারল্যান্ড ফলস নামেও পরিচিত।

2. মুখ দিয়ে ইলেকট্রনিক সিগারেট ধূমপানের প্রক্রিয়ায়, আপনি আপনার মুখ থেকে ধোঁয়ার শিশির শ্বাস নিতে পারেন এবং তারপর আপনার মুখ বা নাক দিয়ে ধোঁয়াটি থুতু দিতে পারেন। এই সময়ের মধ্যে, আপনার ফুসফুসের মাধ্যমে ধোঁয়া শিশির এড়াতে গিলে ফেলবেন না বা শ্বাস নেবেন না।

3. ফুসফুসের ধূমপান ফুসফুস ধূমপান ইলেকট্রনিক সিগারেট ফুসফুসের মাধ্যমে হাফ এবং পাফ পদ্ধতিকে বোঝায়। প্রথমে, ধোঁয়ার শিশির মুখের মধ্যে শ্বাস নিন, তারপর মুখ খুলুন এবং একটি গভীর শ্বাস নিন, যাতে আপনি ফুসফুসে ধোঁয়া শ্বাস নিতে পারেন এবং ইলেকট্রনিক সিগারেটের সমৃদ্ধ স্বাদ অনুভব করতে পারেন।

4. অনুনাসিক শ্বাস নেওয়ার প্রক্রিয়ায়, আপনার হাত দিয়ে একটি নাকের ছিদ্র বন্ধ করুন, তারপরে অন্য নাকের ছিদ্র দিয়ে শ্বাস নিন, ধোঁয়া শিশির শ্বাস নিন এবং তারপরে থুথু ফেলুন।